Bij deze massagevorm ligt de nadruk op het ervaren van ontspanning in lichaam en geest. Het vermindert stress en brengt daardoor de ademhaling tot rust. Het maakt spieren soepeler en stimuleert de doorbloeding waardoor afvalstoffen versneld worden afgevoerd.

Een ontspanningsmassage kan zowel lichamelijk als geestelijk preventief werken voor het behoud van een goede gezondheid. Je bepaalt zelf de intensiteit van deze massage. Heb je het voornemen om beter voor jezelf te zorgen?

De sportmassage is niet alleen voor sporters! Denk ook aan niet-sport gerelateerde klachten: pijnlijke nek, lage rugklachten, vermoeide benen. Bij deze massage gaat de aandacht naar de spieren.

Door gebruik te maken van diepe massagetechnieken komt er verlichting van blokkades in de pijnlijke spieren. Hierdoor herstellen de spieren sneller en kun je weer bewegen zonder beperkingen. Soms zijn er meerdere behandelingen nodig voor een volledig herstel.

Toe aan een onderhoudsbeurt van je spieren?

Het lymfesysteem is de frontlinie tegen bacteriën en ziektekiemen die infecties veroorzaken. Daarnaast is het lymfesysteem verantwoordelijk voor het afvoeren van vocht en afvalstoffen.

Deze massage helpt onder andere goed bij gezwollen of zware benen. Het is een zachte ritmische massage en stimuleert de doorstroom van het lymfevocht. Het brengt het zenuwstelsel tot rust en geeft je immuunsysteem een boost.

Deze massage maakt gebruik van de kracht van 3 therapieën: warmtetherapie, massagetherapie en kruidentherapie.
Kruidenstempels zijn handzame bundeltjes gevuld met diverse kruiden. Door de warmte dringen de kruiden diep door in de onderliggende spierweefsels.

De behandeling bevordert het afvoeren van afvalstoffen, is ontstekingsremmend, spijsvertering bevorderend en vooral ontspannend en heeft een ontgiftende en vitaliserende werking op lichaam en geest. Door de helende werking van de kruiden kom je lichamelijk en geestelijk weer in balans.